Expert Health Notes
Pflanzliches Protein aus Linsen ist leichter verdaulich und belastet die Nieren weniger.
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Von FattyLiverGuide Redaktion
Wärmende Linsensuppe
·
Prep Time
10 min
Cook Time
20 min
Calories
280
Servings
2
shopping_basket Ingredients
- 100g braune Linsen, 1 Karotte, 1 Zwiebel, Gemüsebrühe (salzarm), Lorbeerblatt.
restaurant_menu Instructions
1
Zwiebel und Karotte dünsten, Linsen und Brühe hinzufügen, 30 Minuten köcheln.
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Wichtiger Hinweis
Dieser Beitrag dient ausschließlich der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.
