Expert Health Notes
La proteína vegetal de las lentejas es más fácil de digerir y ejerce menos presión sobre los riñones.
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Von FattyLiverGuide Redaktion
Sopa de Lentejas Reconfortante
·
Prep Time
10 min
Cook Time
20 min
Calories
280
Servings
2
shopping_basket Ingredients
- 100g de lentejas marrones, 1 zanahoria, 1 cebolla, caldo de verduras (bajo en sodio), hoja de laurel.
restaurant_menu Instructions
1
Sofreír la cebolla y la zanahoria, añadir las lentejas y el caldo, cocinar a fuego lento durante 30 minutos.
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Aviso importante
Este artículo tiene únicamente fines informativos y no sustituye el consejo, diagnóstico ni tratamiento médico. Ante cualquier problema de salud o antes de tomar suplementos, consulta a un médico.
